随着人们生活水平的升高，各种心脑血管疾病近年来发病率比较高，尤其是高血压最为常见。高血压的发生给很多患者造成巨大的伤害，那么对于高血压的治疗而言，除了药物治疗之外，在饮食需要注意什么呢？

一、饮食以清淡为主：常食用素食可以有效帮助患者降低血压。所以说高血压患者饮食宜清淡，最好食用一些维生素、纤维等含量比较高的食物，同时对于高脂肪的食物最好少吃。日常生活中多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品等，对于血压的降低很有帮助。

二、降低盐的摄入：食盐过多也会导致高血压的发生，因此降低钠盐摄入量有对于高血压的控制有很大的帮助。

三、戒除烟酒：抽烟喝酒对于高血压患者而言是相当危险的，因为烟、酒使得高血压并发一系列疾病，同时酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性，所以高血压患者务必戒除烟酒。

四：饮食有规律：高血压患者最好一日三餐按时服用，切忌暴饮暴食。每日食谱科咨询专家制定最佳方案。