建议在乌鸡汤中加入少量的北芪、党参或者再加入一点点枸杞，这样对身体的康复会起到更好的作用，而且最好是隔两天喝一次。建议人工流产之后也要补充维生素，比如可以多吃水果和青菜，水果不要吃从冰箱里刚拿出来的，最好是吃室温下的水果。做完人流之后喝乌鸡汤是比较好的，因为乌鸡含有多种氨基酸、动物性蛋白质、多种维生素，并且有补血的功效，所以做完人流之后喝乌鸡汤比较好。

频繁的流产对于女性的身体影响是比较大的，一定引起患者的注意。患者在身体的恢复期间，在饮食上一定要吃一些营养价值比较高的食物，能够促进身体的恢复。在流产半年以后再要孩子，对于女性的身体以及胎儿是影响最小的。人工流产以后女性的身体是比较虚弱的，尽量在两周以后才可以触碰凉水。

第一、建议要注意保暖，在人流后生理恢复期是15天，所以在半个月之内最好注意保暖，尤其是夏天做人工流产之后，天气比较炎热，可能要开空调，建议最好穿长衣，长裤，穿好袜子，并且空调固定在恒温状态。第二、要保持外阴清洁，勤换卫生巾，并且建议每天都用温热的清水清洗外阴两次。第三、要注意一个月不可以有性生活，并且建议洗澡的时候一定要淋浴，不可以坐浴，以免洗澡水进入阴道当中，而引起病原菌的感染。第四、人工流产之后要加强营养，建议多吃一些含有蛋白质、维生素的食物，在饮食上也要考虑补血。