美味食物可预防老年痴呆，老年痴呆是最近我们身边比较常见的一种慢性疾病，它的出现往往会严重的影响患者的生活和工作，因此我们要特别重视老年痴呆的治疗工作。随着我国国民经济的增长，人口不断的朝着老龄化发展，老年痴呆已不是什么新鲜的事情，为了避免影响老人的晚年生活我们要积极的做好老年痴呆的防治工作。

专家指出，一些食物可以帮助我们有效地防治此病，那么吃什么可以防治老年痴呆呢?

吃什么可以防治老年痴呆：

葡萄：对于防治气血虚弱的早老年痴呆较为适宜。

大枣：可养血安神、补养心脾。对于心脾气血两虚的老年痴呆病人较为适宜。

桑椹：对肝肾亏损、心脾气血双亏的老年痴呆病人尤为适宜。

桂圆肉：适合心脾气血两虚，兼有畏冷乏力、面足浮肿的早老年痴呆患者。

鱼：多吃鱼对预防早老性痴呆有好处。因为痴呆病人脑部的DHA不饱和脂肪酸的水平偏低，而鱼肉尤其是金枪鱼中，这种脂肪酸的含量很高。

荔枝：对防治心脾气血两虚，兼有胃阴不足、心烦口渴的老年痴呆患者较为适宜。

松子：用于防治早老年痴呆，尤其适用肝肾精亏伴有肺燥阴虚、干咳少痰及肠燥便秘者。

山楂：常用于治疗老年痴呆兼有高血脂症、糖尿病，对痰浊蒙闭脑窍、血淤气滞的患者尤为适宜。

其他：如蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山苭、海参等食物，对防治早老性痴呆均有一定效果。

如今老年痴呆已不是什么新鲜的事情。因此，日常生活中饮食不仅可以帮助我们预防疾病的发生，同时它也可以帮助我们有效地治疗老年痴呆。