如果是持续性的单侧耳鸣的，建议是到当地的三甲医院五官科就诊，检查外耳道，看一下是否有外耳道耳屎，或者是耵聍堵塞的问题。如果是，可以直接取出，就可以痊愈。如果是神经性耳鸣，可能是由于长期的过度疲劳，休息不好或者精神压力过大导致的。出现单侧耳鸣的情况，在治疗方面，可以吃一些营养神经的药物进行治疗，还可以配合局部针灸，治疗效果也很好。

神经性耳鸣、耳聋是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，如果说耳鸣、耳聋病情程度比较轻，发病时间比较短的，这种情况相对来说治疗效果比较好，比较常用的治疗方案就是药物治疗，同时可以配合高压氧治疗，有一部分患者还可以选择康复针灸理疗。如果说发病时间比较长，病情程度比较重，这种情况治疗难度很大，有一部分患者可以缓解，有一部分患者治疗无效，会出现长时间的耳鸣和耳聋。有一部分患者是可以治愈，有一部分患者可以缓解病情，有一部分患者治疗无效。在治疗过程当中需要定期复查，观察治疗效果。

耳鸣在临床上可以通过口服药物或者饮食调整进行治疗，常用的口服药物包括改善循环和营养神经类药物，一般为盐酸氟桂利嗪胶囊、贝前列腺素钠、辅酶A、甲钴胺分散片等。在饮食上，患者可以多吃富含锌的食物，锌能够有效预防和延缓耳鸣、耳聋的发生。因为VC和VE能够有效起到抗氧化作用，同时也能够改善末梢的血液循环，例如西瓜、橙子、葡萄等。一般海鲜类食物含锌量比较高，也可以多吃富含VC、VD、VE的蔬菜和干果。