打鼾就是俗称的打呼噜，临床上主要有阻塞性和神经性两种原因，阻塞性是临床上最常见的一种原因，主要是因为鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等原因引起，需要对症治疗，如果把这些诱因去除，打呼噜症状会明显地缓解，甚至是治愈。同时对于一些讲鼻腔方面的炎症，鼻塞也可能会影响到通气，对于腺样体的肥大，也可能会出现这种打呼噜的现象，通过手术有针对性的来进行手术他是可以得到有效治疗的。打呼噜目前是能够治疗的，引起打呼噜的原因就是从鼻腔到喉部上气道有狭窄，引起我们吸进去的气流受到阻碍，发出的声音。

在饮食上，要注意吃一些清淡的、容易消化吸收的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，否则会引起口腔和咽喉部位的局部组织粘膜水肿，会加重打鼾的症状。如果有呼吸不畅，白天嗜睡，张口呼吸，最好到耳鼻喉科就诊，可以适当用鼻用糖皮质激素喷鼻子，或者是在医生指导下应用呼吸机改善睡眠，就是CPAP治疗。孕妇晚期打呼噜的原因：怀孕期间不注意控制饮食，体重增长过快，导致口咽腔狭窄，而引起打呼噜。

打呼噜分为很多种，最好到医院里边做一个睡眠的呼吸检测，如果是中枢性的打呼噜，可能只有一个办法，是把呼吸机或者用一点点中枢兴奋性的药物，如果是外周性的打呼噜，可能要看一看耳鼻喉科有没有手术条件，如果没有手术条件，晚上缺氧比较重的话，建议就是睡眠打上呼吸机。鼻炎、鼻窦炎的症状得到缓解之后，打呼噜的现象也能够得到有效的改善，同时还应该注意如果是由于腺样体肥大引起打呼噜，需要进行现象体摘除手术来进行治疗缓解症状。儿童和成人治疗打呼噜的方法不一样，对于儿童而言，打呼噜主要是扁桃体肥大、腺样体肥大所导致，这种情况下可以做扁桃体切除手术以及鼻内镜下腺样体切除手术。