大家都知道精神分裂症是比较严重的一种精神疾病，精神疾病是比较难治愈的，而且即使治愈了也是容易复发的，对于精神分裂症有时候在初期的时候比较不容易发现，下面就为大家介绍一下如何自我诊断更年期综合症。

如何自我诊断患了精神分裂症?

1、类神经衰弱状态

头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中、遗精、月经紊乱、倦怠乏力，虽有诸多不适，但无痛苦体验，且又不主动就医。头痛也是精神分裂症的早期表现。

2、性格改变

一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。

3、情绪反常

无故发笑，对亲人和朋友变得淡漠，疏远不理，即不关心别人，也不理会别人对他关心，或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。

4、意志减退

一反原来积极、热情、好学上进的状态，变得工作马虎，不负责任，甚至旷工，学习成绩下降，不专心听讲，不原交作业，甚至逃学;或生活变得懒散，仪态不修，没有进取心，得过且过，常日高三竿而拥被不起。

5、行为动作异常

往日热情乐观的神情为沉默不语，动作迟疑，面无表情，或呆立、呆坐、呆视，独处不爱交往，或对空叫骂，喃喃自语，或做些莫明其妙的动作，令人费解。

精神分裂症复发症状。

(1)睡眠出现障碍，会表现出入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒、整夜做恶梦、或睡眠过多等症状。

(2)自主神经功能会出现异常的，如头痛、头晕、恶心、无力、软弱、胃口不好等。

(3)情绪波动，表现就是情绪很不稳定、出现易激动、爱生气、胡言乱语、焦虑不安、抑郁、发呆、工作能力减退、拒食等。

(4)行为异常，,独处、自语自笑、生活懒散、发呆发愣、蒙头大睡、外出游荡，夜不归家等。

(5)以前精神疾病的相关症状出现。患者可能说听到有人议论他，或说有什么东西在控制他。一般在复发的早期，这些幻觉、妄想都比较混乱，大多数的患者是能认识到这些是不正常的现象。

上面为大家介绍的就是更年期综合症的一些自我诊断的方法，当我们出现这些症状的时候一定要及时的发现，及时的去医院检查一下确诊，在发病的初期一般病情不会太严重，是比较容易治疗的。