对于膝关节半月板轻微损伤以后的病人出现膝关节疼痛症状的，尤其是在上下楼梯或者是走平路的时候，关节屈曲活动的时候就会出现关节里面有疼痛症状。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗，48小时以后可以坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。一般注意休息保护，尽量少走路，减少关节腔内的压力，更有效的改善局部的血运来促进半月板损伤的修复。并且有的病人可能会出现弹响或者是腿无力的情况，这就是膝关节半月板轻微损伤的临床症状。

如果经过保守治疗无效，病人频繁出现膝关节的绞锁或者是嵌顿现象，影响膝关节正常功能活动和影响病人的正常活动，可以采取手术治疗。如果病人发生半月板二度损伤，属于一种中度损伤，具体治疗上可以采取保守治疗。病人发生半月板损伤，原因多数都是由于活动量过大，尤其是病人在下楼梯时或者是走下坡道时，出现半月板损伤。另外在膝关节部位可以给予制动，然后给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采取针刺、中药熏洗等办法。

对于3度到4度的损伤，多有反复的关节肿胀、疼痛，甚至关节突然的不能伸直或屈曲，这需要手术治疗。膝关节半月板损伤多是膝关节扭伤造成，少数是自然的退变引起，伤后膝关节疼痛、肿胀，活动受限，膝关节磁共振检查明确诊断分为4度。半月板相当于一个缓冲垫，损伤后恢复不好造成关节骨的磨损加重，形成创伤性关节炎。目前，多是在关节镜下微创治疗，做半月板修复或部分切除加成型，需要到关节运动医学科或骨科就诊。