如果是顽固性口臭，不管怎么刷牙都不能消除，并且睡醒后更加严重，这说明口臭在睡觉之前就有了，或者是吃了味重的东西，或者是睡觉前没有认真刷牙，牙缝中有食物残渣，睡觉时正好是厌氧菌繁殖多的时候，遇到食物就主动分解，发出硫化物的味道，因为睡觉闭着嘴巴，硫化物浓度增强，口臭就格外严重，经常如此就形成了顽固性口臭。要想在睡觉醒来后没有口臭，建议睡觉前通过刷牙将牙面上的食物残渣、软垢刷洗干净。睡醒有口臭，主要是由于胃肠道疾病所引起。

如果是慢性牙周炎引起的口臭，常常伴有牙龈肿痛，牙龈刷牙时或进食时出血，牙齿疼痛，牙齿松动等，需要到口腔科进行超声波洁牙治疗，通过长期定期的洁牙，能够控制牙周的炎症，消除口臭的情况。如果患者是因为口腔卫生不良，因为牙结石，因为软垢，因为菌斑微生物导致的口气口臭，就是到口腔相关科室就诊。口臭是可以治好的，需要挂口腔科。

出现口臭，一般见于两种因素可以导致的，一种是与口腔方面的疾病，例如龋齿，口腔的溃疡糜烂，牙龈炎，牙周炎等等都是可以引起的，要养成一个良好的口腔卫生，按时刷牙，必要时到口腔科进行治疗，另一个因素就是最为常见，与消化系统疾病有关了，特别是存在幽门螺杆菌的感染时，往往容易出现明显的口臭，这种情况需要到消化内科检查，碳14呼气试验和胃镜进一步的明确。口臭的患者很多是由于胃部疾病引起的，比如胃黏膜损伤、幽门螺感染、胃炎、胃溃疡等疾病，建议先到医院就诊，遵医嘱进行相关检查，比如碳13试验、胃镜等，了解具体的疾病情况，再遵医嘱对症治疗，可以服用牛黄上清丸、栀子金花丸、平胃散等缓解。如果胃功能不好或者合并幽门螺旋杆菌的感染。