喉咙痒可能是由于多种原因引起的，如过敏、感冒、喉炎等。以下是一些缓解喉咙痒的方法：

1. 喝足够的水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙不适。

2. 使用盐水漱口：将适量的盐加入温水中，每天漱口几次可以减轻喉咙不适。

3. 避免刺激性食物和饮料：如辛辣食品、咖啡、茶等，这些食品和饮料会刺激喉咙，导致更严重的症状。

4. 使用药物：可以使用含有抗组胺成分的药物缓解症状，如扑尔敏、氯雷他定等。

5. 去医院就诊：如果症状持续或加重，建议去医院就诊，寻求专业医生的帮助。

总之，如果喉咙痒已经持续了一周多，建议及时就医并接受专业治疗。