水果大部分都是低嘌呤食物，如西瓜，樱桃，草莓，梨，葡萄，哈密瓜等多种水果嘌呤含量低，由于水果水分含量比较多，维生素丰富，都具有利尿促进尿酸排泄的作用，降低尿酸水平。痛风主要指的是体内嘌呤含量增高之后，导致相应的关节疼痛的一种代谢性疾病。对于痛风主要是要减少尿酸的来源，也就是要限制高嘌呤类食物的摄入。

痛风主要有可能会导致人体的关节出现有红肿发炎，水肿之后组织变软，还会出现有活动受限，最后有可能还会影响日常的生活，也有可能还会出现有剧烈疼痛，疼痛难耐，同时痛风严重也有可能还会导致有肝肾功能受损，从而也有可能还会出现有肾结石，甚至有可能还会导致肾衰竭，严重也有可能会危及生命，所以出现有痛风要尽快治疗，一般痛风主要是可以选择一些消炎止痛的药物，比较常用的有双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，同时还要通过一些降尿酸的药物，比如秋水仙碱，这些药物一定要在医生的指导下服用，同时日常生活饮食要注意，以清淡饮食为主，多吃蔬菜，不要吃肥甘厚味的食物，不要吃动物内脏，还有豆制品，同时不要喝酒。也可能会导致痛风性肾脏病变，出现尿酸性肾石病，而导致慢性尿路感染，表现为尿频，尿急，尿痛等尿路刺激症状，或腰痛，血尿，肾绞痛等。痛风的危害包括对关节的损害，反复发作的慢性痛风性关节炎，可以造成明确的关节的骨质破坏，关节的功能受限，严重的病人甚至可以导致关节畸形。

痛风病的中医治疗需要辨证治疗，痛风急性发作期多以实证为主，慢性期多以虚实并兼。中医治疗痛风需要在专业中医大夫辩证以后，根据舌象和脉象来辨证治疗指导用药的。痛风是一种长期慢性的嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少的代谢性疾病。