如果是因为半月板损伤，可以在医嘱下用硫酸氨基葡萄糖来治疗，并且也可以结合双氯芬酸综合治疗，才有利于让病情尽快的恢复。打太极膝盖痛可以在医嘱下用止痛的药和封闭针来治疗。引起膝盖痛，可能是半月板受到损伤或者患有类风湿性关节炎造成的原因，医院做核磁共振以及风湿因子来治疗。如果是因为类风湿性关节炎，可以在医嘱下用甲氨蝶呤的药来治疗。

如果是跪的地方比较硬，那么髌骨与这个地面直接接触，局部受压缺血、缺氧，会导致膝盖的疼痛，而且如果长时间跪着，容易导致髌骨前方的滑囊反复受到挤压力摩擦引起局部充血，水肿，形成无菌性的炎症，会导致膝前的滑囊炎 对局部疼痛的治疗，首先我们避免长时间跪着，使用中药外敷，活血消肿，非甾体类抗炎药物对症治疗，改变生活习惯也可以缓解，如果慢性滑囊炎无法消退，必要时可行局部手术切除。跪着的时候出现膝盖疼痛，这是一个常见的现象。有些比较严重还会形成慢性炎症肿胀积液。

膝盖下面的骨头痛有多种原因：一、膝关节骨性关节炎。膝骨性关节炎是膝关节退变引起的，是引起膝关节疼痛的最常见的原因。膝骨性关节炎疼痛，首先应注意减少活动，避免爬山、爬楼等，疼痛明显者可口服非甾体消炎镇痛药，比如扶他林，还可以口服活血化瘀的药物如复方伤痛胶囊。二、膝关节疼痛，还可能是膝关节感染炎症、膝关节半月板损伤、髌骨骨折等原因引起。如果经过休息，口服非甾体消炎镇痛药效果不好者，要注意观察关节局部有无肿胀、发热等情况，最好去正规医院就诊，以排除膝关节滑膜炎感染、膝关节结核、膝关节半月板损伤、髌骨骨折等。