小而无症状的霰粒肿无需治疗，可以自行吸收。大者可以通过热敷向囊肿内注射糖皮质激素促进其吸收，如果不能消退可以在局部麻醉下手术切除。霰粒肿是睑板腺特发性、无菌性、慢性肉芽肿性炎症，由于慢性结膜炎或睑缘炎而至睑板腺出口阻塞，腺体的分泌物滞留在睑板内，对周围组织产生慢性刺激而引起。多见于青少年及中年人，可能与睑板腺分泌功能旺盛有关，病程进展缓慢，表现为眼睑皮下圆形肿块大小不一，与皮肤无粘连，无触痛。

热敷的话可以用四十度左右的温毛巾，每天热敷三到四次，每次五到十分钟，一般来说半个月左右可以让霰粒肿消退，如果保守治疗半个月左右，霰粒肿仍然没有消退或者变小的话，这种情况就要考虑通过手术治疗。​霰粒肿是由于眼皮内的睑板腺开口处阻塞，造成的睑板腺分泌物不能顺利排出来，而淤积形成的囊肿，淤积的睑板腺分泌物会刺激周围的健康组织，形成慢性无菌性炎症，以及造成局部的肉芽组织增生。对于霰粒肿这种情况早期，可以用温毛巾热敷来促进它消退，热敷可以软化霰粒肿的内容物，促进它吸收可顺利排出来，这样霰粒肿就可以消退。摸起来质地发轫，表面光滑，有一定活动度，按压没有明显的疼痛，翻开眼皮可以看到眼皮内表面有明显的充血发红的情况。

首先我们得了解一下什么是霰粒肿，霰粒肿是由于眼皮部位的睑板腺开口处阻塞，造成的分泌物淤积形成的囊肿，这个囊肿的内容物会刺激周围正常的眼皮的组织，导致慢性无菌性炎症，同时也会促进肉芽肿形成。霰粒肿主要是由于我们睑板腺分泌过于旺盛造成的，因此平时饮食上，咱们要注意不要吃过于油腻和过甜的食物，都会增加睑板腺分泌物的黏稠程度，更容易发生霰粒肿。霰粒肿主要表现就是眼皮部位有小硬结，摸起来局部发硬，表面光滑，有一定活动度，按压没有疼痛感，翻开眼皮的话可以看到结膜面有充血发红的表现。另外就是过于辛辣刺激的食物以及饮酒，咱们都是要注意避免的，也不利于睑板腺囊肿，也就是霰粒肿的恢复，另外如果有吸烟的习惯，还是要尽量戒除的，也是有造成霰粒肿的可能的。