偶尔喝一次基本上不会对身体产生很大的影响，大部分奶茶里面都含有一定量的食物添加剂，添加剂进入到乳汁当中，可能会对宝宝的健康发育产生一定的影响。由于刚出生的婴儿需要从母乳中得到营养，因此产妇坐月子时喝奶茶，会摄入奶茶中的反式脂肪酸，从而间接的危害婴儿的生长发育。做完月子，仍属于哺乳期，建议不要食用奶茶这一类有很多添加剂，以及糖分的饮料。

产妇坐月子时，除了加强营养，多吃汤汤水水以促进乳汁分泌以外，还可以适当的吃一些水果。注意补充营养，多吃富含优质蛋白质的食物，比如鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪等，注意饮食清淡、营养均衡。坐月子什么都能吃，为什么，因为科学的月子就是什么都能吃，但是产后的妈妈身体比较差，抵抗力比较弱，要吃易消化的东西，多汤，汤汤水水的东西是比较好的，因为她胃肠道蠕动比较慢，汤汤水水也利于消化，第二也有利于泌乳，因为你喝水多，吃饭吃汤质的东西比较多，生奶才能多，所以就是说，什么都能吃，只要吃易消化的，汤汤水水的东西都可以。

传统的观点认为坐月子是不能洗头，比如说洗头会受风寒，以后会得月子病等等，这是因为以前坐月子的时候，条件比较艰苦，加入的热水都是靠生活取得的，并不能很好的控制水温，且家中的空气温度也不好控制，头发不易处理干，洗完头之后可能会处于一个比较冷的温度之中，家中的密封性能可能也没有现在好，容易漏风，这样的洗完头发就会导致风寒，而且如果洗完头不能快速处理干的话，会着凉引起感冒，月子里产妇还要喂宝宝母乳，这样的话，感冒有可能会通过母乳传递给宝宝。做月子期间正常来说是可以洗头的，尤其月子期间出汗比较多，会感觉不洗头发有很多细菌滋生，所以洗头是可以的，但洗之后要注意保暖不能着凉，尤其不能被风吹，否则会引起头痛的症状，而且洗头之后毛孔是打开的。而且洗头时间不能过长，洗头也不能过于频繁，适度的保持清洁即可，在洗完之后赶紧用吹风机吹干，避免水的温度降下来，带走体内的热气。