如果一个患者出现了一个肢体首先出现的静止性震颤，动作迟缓，表情呆板，写字越写越小，走路启动困难，迈开步之后越走越快，慌慌张张停不住（慌张步态），或者遇有障碍物时，双脚就跟粘在地上似的抬不起来（冻结步态）等表现。因为帕金森早期会有震颤的作用发生，帕金森病人的肢体和躯体通常都失去了柔软性，开始变得僵硬。目前帕金森病尚不能通过某项检查得到完全确诊，辅助检查可以起到鉴别与鉴别诊断的作用。

对于帕金森病患者来说，平常应该注意饮食，控制蛋白质的摄入，多喝水，避免吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果，注意休息，避免劳累，缓解情绪的波动，不要过于兴奋和激动，平时学会缓解自身的压力，时刻保持愉快的心情，养成良好的生活习惯。只有在诸多因素比如遗传因素，环境因素，神经系统老化的共同作用下，通过氧化应激，线粒体功能紊乱，蛋白酶体功能障碍，炎性或者免疫反应，钙稳态失衡，兴奋性毒性，细胞凋亡等机制共同作用下，使黑质多巴胺能神经元大量的变性丢失才会导致发病。帕金森病的患者不可以饮酒。

头颈部锻炼，针对颈部前倾，非常僵硬，在进行下述锻炼时，一定要循序渐进，逐步加大动作幅度，运动时动作要缓慢轻柔，头向后仰，注视天花板约五秒钟上下运动，然后头向下，尽量触及胸部，左右转动。对于早期帕金森病人的锻炼，应以自我管理和促进积极主动的生活方式为主，鼓励患者参加体育运动，比如健走、太极拳、瑜伽、舞蹈等等，可多走弯曲路和石子路，以锻炼患者的平衡能力。如果患者是属于初期的帕金森病，这些患者往往病情不会很严重，患者可能只是出现轻微的肢体震颤，或者运动稍微慢一点，这些患者适合慢走，打太极，或者是进行慢跑等体育锻炼。