可以买一支扶他林外用，疼痛明显可以口服双氯芬酸钠胶囊或者塞来昔布胶囊，当然还有一个重要的措施就是尽量卧床，避免脊柱再次受损伤或者受劳损。腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症，可以造成背中间脊柱疼痛。背中间脊柱疼可能与脊柱神经受到压迫有关。

脊椎炎关节炎可能就是指强直性脊柱炎，强直性脊柱炎可以侵犯脊柱和全身多关节是一种自身免疫性疾病，患者多见于青壮年，主要临床症状表现为长期的腰背疼痛，活动受限并伴有晨僵现象，所谓的晨僵现象是指早晨起来脊柱关节疼痛僵硬，活动一段时间之后才会明显缓解，侵犯关节时可能导致关节的疼痛。门诊很多患者会问脊椎炎如何治疗，从医学来说脊椎炎并没有专有名词，老百姓所谓的脊椎炎其实指无菌性炎症，包括骨科、风湿免疫科的疾病，比如腰背肌筋膜炎是无菌性炎症，免疫内科可能有类风湿关节炎或者强直性脊柱炎等。强直性脊柱炎，是一种血清阴性脊柱关节病，大部分人群其HLAB27为阳性，其临床症状常表现为晨僵以及隐匿发作的后背和髋关节疼痛，最终导致进行性脊柱活动度丧失。

在出现脊柱部位明显的疼痛时，可以通过热敷、理疗，配合非甾体类抗炎药物和抗风湿免疫类药物治疗，来减轻脊柱部位疼痛的症状和延缓强直性脊柱炎的发展，以提高病人的生活质量。强直性脊柱炎是无法完全治愈的，此类疾病是由于多种因素引起骨关节病变，患者需要对症治疗缓解症状。强直性脊柱炎如果发生得比较早，通过一些药物治疗，基本上可以达到症状缓解，或者让它病程停止下来；