吃完辣火锅肚子痛可以通过物理治疗、调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、物理治疗：火锅属于比较辛辣的的食物，可能会对肠胃形成一定的刺激性，引起肚子痛，可以适当的多喝些温水或牛奶，能够对肠道形成一层保护膜，减轻对肠胃的刺激。

2、调整饮食：吃比较辛辣火锅引起肚子痛，也可以适当的吃些水果，如苹果、梨子等，或喝些粥类食物，如小米粥、大米粥等缓解。

3、药物治疗：吃太辣的火锅也可能会引起急性胃肠炎，导致患者腹痛、腹泻、呕吐等症状，必要时需要遵医嘱口服左氧氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物治疗。

此外，治疗期间患者应该加强腹部保暖，避免腹部受凉。