宝宝吐奶可能有多种原因，吃饱了或没吃饱只是其中之一。吐奶的原因可以包括以下几种情况：

1、过度喂养：如果宝宝吃得太多，肚子变得太满，可能会吐出一部分奶来减轻不适。

2、胃食管逆流：有些宝宝可能会出现胃酸或食物反流到食管的情况，导致吐奶。这可能是由于食管的发育不完全或其他消化系统问题引起的。

3、吃得太快：有些宝宝吃得太急，导致吞咽过程中吞下了空气，这可能会引起吐奶。

4、消化不良或过敏反应：宝宝可能对母乳或配方奶中的某些成分产生不良反应，导致胃肠道不适，进而吐奶。

5、感染或疾病：宝宝感染或患有某些疾病时，可能会出现吐奶的症状。

在大多数情况下，宝宝吐奶是正常的生理现象，特别是在新生儿和婴儿时期。然而，如果吐奶是频繁的、大量的，或者伴随着其他不适症状，如腹痛、便秘、烦躁不安，需要积极就医，以确定吐奶的具体原因，并采取适当的措施来缓解宝宝的不适。