解除痛风疼痛的方法: 首先要避免含嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、豆类制品会，要吃嘌呤含量低的食物，比如各类主食、青菜、水果，要戒酒，特别是啤酒和白酒，要多喝水，每天喝水至少要2000毫升以上。比如要注意卧床休息，抬高患肢，在急性发作期，一定要注意避免关节负重，及早应用秋水仙碱，这是缓解患者疼痛的特效药物，越早用药疗效越好。痛风属于代谢性疾病，由于尿酸水平持续增高，尿酸盐沉积在关节周围析出结晶。

痛风是因为尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，抬高患肢，避免负重，保障充足的睡眠，冬天避免寒冷刺激，尤其是容易发生痛风的这些关节，注意保暖；也要养成健康的生活习惯，严格戒烟、戒酒，避免吃高嘌呤的食物，多食用碱性食品和饮料，保持精神愉快，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，寒冷潮湿，关节损伤等诱发因素。痛风病人的生活护理是非常重要的，患者一定要养成良好的生活习惯和饮食方式。

痛风是一种由于人体嘌呤代谢障碍，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其它组织中引起的反复发作的炎性疾病。第三我们来说一下含碱性较弱的食物，它包含豆腐，油菜，梨，马铃薯，洋葱，茄子，萝卜，大豆，绿豆，竹笋，蘑菇，红豆，苹果，甘蓝菜，番茄，莲藕，芹菜，梨，香蕉，牛奶，豌豆，南瓜，樱桃等等，如果是痛风的患者可以根据这些食物来吃。痛风是可以吃碱性食物的，痛风患者可以多吃一些碱性食品或者饮料，能够促进尿酸的排泄，具有一定的辅助治疗作用的。