抑郁症是什么原因分析如下：抑郁症本病的病因尚不清楚，大量的研究资料提示遗传因素、神经生化因素和心理社会因素对本病发生有明显影响。1、遗传因素，抑郁症患者中，有家族史大约占30%，血缘关系越近，其患病概率越高。2、患者大脑发生生物学改变，比如5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素功能活动降低，神经细胞之间信号传递出现问题，导致控制情绪、认知、躯体功能的各个神经环路出现问题。3、应急性生活事件与抑郁症关系较为密切。生活事件在抑郁症发生中起促发作用，比如负性生活事件，如离婚、婚姻不和谐、失业、严重躯体疾病、家庭成员病重或突然病故，均可导致抑郁症发生。

抑郁症吃什么食物好得快，建议以下：1、香蕉，香蕉里面的色胺酸和维生素可以提高人体兴奋性的生物碱物质，还可有效地舒缓抑郁的情绪，振奋精神，所以说在治疗抑郁症的过程中，要多吃香蕉。2.、葡萄柚，葡萄柚有提神醒脑的作用，因为葡萄柚里面有高含量的维生素C，维生素C可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且维生素C具有很好的抗压成分，最重要的是在制造多巴胺等维生素C是重要的成分之一。3、大蒜，常吃大蒜会使人感觉不疲劳和减轻焦虑，对急躁的情绪有所缓解。4、樱桃，樱桃的抗压功能也很好。樱桃里面的花青素能够制造快乐，有部分专家指出，在心情不好的时候，吃樱桃比吃任何食物都有效。

抑郁症是一种情绪低压的状态，如果需要检查的话，可以到精神科心理科做一些心理量表，这些量表费用每个医院应该是不一样的，但是大概一千到800左右，这样一个范围。也可以在网上自己搜索一下抑郁自测量表，但你要注意在心情不好的状态下，你做这些自测量表分值都会很高，但只显示在你当时的这个状态，可能你过一天两天心情好转，再测这个数值又会有变化，所以这个并不是一个唯一的诊断标准。诊断是看你是不是一个长期的持续的状态，无法从中解脱，这样的时候您必须到医院去做相应的检测。费用不是很贵，应该还是能接受的。