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李奇蕊
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知识库 糖尿病人各类食物摄入标准
糖尿病人各类食物摄入标准
发布时间:2024-03-23
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糖尿病在患上以后要注意饮食,糖尿病好治但难治愈,对糖尿病的最好治疗也要注意平常的细心呵护,糖尿病患者做好平时的护理工作,就会减少患糖尿病的几率,同样也能降低糖尿病的增长率,希望糖尿病的基本知识等被大家熟识。糖尿病患者的饮食指标:

第一、糖尿病患者不宜饮酒。糖尿病的发生是和长期饮酒分不开的,酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,医学专家指出,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高,少数服磺脲类降糖药的患者,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应,此外,长期饮酒是糖尿病的高危因素,容易导致糖尿病的发生,加重糖尿病的病情。

第二、糖尿病患者一定要调整饮食结构,注意谷蔬搭配。蔬菜中的果胶溶水性强,且能形成很粘稠的物质,这种粘性物质在胃肠道内,能影响葡萄糖的吸收、利用,糖尿病患者谷类食物与蔬菜一起食用,可使餐后血糖,不会突然上升,下降速度也慢。

第三、糖尿病患者需要注意维生素补充。人体内维生素A缺乏,可能导致1型糖尿病的发生、胰岛细胞凋亡,日常膳食中,增加蛋黄、胡萝卜、南瓜菜等富含维生素A的食物,可有效补充维生素A,维生素C能够清除自由基,预防糖尿病合并神经、血管病变,多吃草莓、卷心菜、番茄等,可有效补充维生素C。

糖尿病饮食对于患者的健康有着重要的意义,患者在患病以后,只有及时做好糖尿病饮食,才能有效缓解糖尿病的症状,使得患者早日摆脱糖尿病困扰。


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