杨春喜
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醋泡花生能治高血压吗
发布时间：2024-03-24
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比油菜籽的脂肪含量还高，含有的蛋白质也是在30%左右，比小麦高出了两倍多，是大米三倍，并且花生很容易被人体吸收，消化系数在90%左右。醋泡花生的功效有清热活血的功效，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用，长期坚持使用可降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。降血压还要辅助一定的降压药物。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素。
平时应该适量地补充叶酸，适量的多吃一些绿色的蔬菜来改善症状，血压过高的时候还应该以降压药控制为主。饮食当中主要是由于高蛋白、高胆固醇饮食，平时饮食当中缺乏叶酸，或者是和遗传因素有关系。H型高血压属于是同型半胱氨酸升高引起来的，主要是和平时的饮食和生活习惯有关。
长时间高血压容易引起心脑血管疾病，容易引起冠心病，脑动脉硬化甚至脑血栓，脑出血，所以要控制血压，预防并发症的发生。高血压的患者也要注意饮食，不要吃太咸的东西，不要过度肥胖，要控制体重。高血压的中医疗法包括辨证用药，针灸疗法，运动疗法，放血疗法。所以要根据情况采取正确的治疗方法，要在医生的指导下合理正确的用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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