很多人喜欢做自己的保健医生，一旦鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、乏力、高烧，就以为是感冒了，然后立刻启动抗生素及发汗草药的治疗程序，来应对以上症状。然而，却完全可能被某些疾病初起时的表象所蒙蔽。医生发现，过敏性鼻炎的早期症状，与感冒相当近似，若不细心鉴别，极有可能因为当作感冒治疗而延误了病情。

“假感冒”—过敏性鼻炎

过敏性鼻炎与感冒的相似症状：

鼻塞、流涕、打喷嚏，并伴有轻度的发热，乏力头痛。

过敏性鼻炎的症状：

鼻塞、流涕、打喷嚏症状“刹不住脚”，而且无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无触动。病人自述自己成了“喷嚏精”，就像《白雪公主》里的小矮人“喷嚏精”一样，每天要换洗数条手帕，或用去一盒盒抽纸。鼻塞状况严重到躺着睡不着，偏要坐着睡的地步。如果以上症状都存在，又逢换季或前一阵经过两个月以上的感冒反复发作，基本可以判定你得的不是感冒，而是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的预防与治疗：

首先要远离过敏源，户外的过敏源主要是花粉，因此在春秋两季，空气中飘浮有大量花粉时要避免在早上5点到10点间外出郊游或锻炼，必须外出的，回家后及时冲洗淋浴并换装，去除衣服及头发上的过敏源。已得了过敏性鼻炎的人要远离地毯、有毛宠物、香烟、香水等致敏源。　药物治疗方面以服用抗组织胺类药为主，鼻塞及流涕严重，影响日常生活时可用拟交感神经制剂或含类固醇制剂，喷入鼻内缓解症状，也可由医生直接在鼻腔内注射类固醇制剂。

温馨提示：凡加强交感神经功能、增加抵抗力的运动都值得推荐，如晨跑和游泳，都对辅助治疗过敏性鼻炎有好处。