消化不良的小儿尽量少吃刺激性的食物，避免吃过凉过硬的食物，要多吃一些易消化，易吞咽易咀嚼的食物，消化不良的小孩可以多吃一些小米粥白米粥，软面条类的食物，最好多吃一些山药，山药具有健脾健胃之功效。因为消化不良是指整个的胃肠道的功能紊乱而导致的，有可能会出现舌苔比较厚，口气比较重，可以伴随着食欲不振的情况。母乳喂养新生儿消化不良的症状有。

消化不良脾胃虚弱，有可能会出现有腹胀，大便溏，同时也有可能会引起身体疲惫的一些症状，这个时候我们可以尝试用一些中成药调理，通常可以用参苓白术散，六君子汤或者用香砂养胃丸调理，这些药物一定要在医生的指导下服用，同时平常还可以多点顺时针按摩腹部，也可以促进消化，除了用一些中药也可以配合用一些增强胃动力类的药物，比如用吗丁啉，同时平常还可以做一下艾灸进行保健，也可以调理脾胃虚弱，可以艾灸一下足三里穴，中脘穴每个穴位艾灸3~5分钟左右，艾灸的过程中还要注意保暖，同时平常尽量避免暴饮暴食，以免加重脾胃虚弱。脾胃虚弱、消化不良可以吃归脾丸或者是香砂养胃丸之类的调理脾胃、帮助消化，同时注意饮食调节，不要吃不好消化的食物，也可以用茯苓、山楂、山药、白芍、莲子之类的熬粥喝可以健脾养胃。脾虚消化不良可能是因为饮食不当所造成的，平时尽量避免吃一些生冷的食物，并且在饭后可以适当的做一些小幅度的运动锻炼，能够促进肠胃蠕动，有助于食物的消化。

患有功能性消化不良这种情况一般可以口服点中药治疗，例如三九胃泰颗粒主要是具有调节肠胃止痛，对于大便不爽，小便赤黄，效果是比较好的。建立良好的生活习惯，严格戒烟戒酒，不要擅自服用能影响到胃肠道的一些药物，对于失眠、焦虑、抑郁的患者，可适当予以镇静药，或者抗抑郁药对症治疗。消化不良可以可能吃的中成药较多，比较常见的是健胃消食片、四磨汤、大山楂丸等等。