瘦身前后对比照

瘦身前

瘦身后

一胖毁所有，过于肥胖让人看起来形象不是很好，有种臃肿臃肿的感觉。想要摆脱现在的肥胖的形象，就赶紧减肥吧。据了解，美国高中男教师成功减肥300多斤，最重时500斤，他是怎么做到的呢？下面让我们一起来看看吧！

“这……你真的是你吗？布洛克老师？”有人真的在减肥后会被认不出来唉！

据英国《每日邮报》报道，美国密苏里州的莱恩·布洛克(RyanBlocker)最胖的时候是在他28岁的时候，有差不多500斤。后来有一天他带着学校的乐队演出，才走了一会儿，他就直接走崩溃了，灵魂出窍无法呼吸……

那个时候他觉得必须得减肥了。2年时间里，他通过控制饮食和锻炼计划，成功减掉一半以上体重终于把自己瘦成了一道闪电。导致他现在再去学校，没有学生认得出来他是谁，每次必须出示驾照来证明真的是自己。

好吧，这个故事太励志……快停下你现在拿食物的手！?想要拥有好身材，就要付出努力。更多相关精彩内容推荐：英国小胖担心挤地铁被卡10个月减肥200斤