引起夜间血压升高的原因很多，比如常见的有神经调节功能紊乱、睡眠呼吸暂停通气综合症引起的夜间缺氧和高碳酸血症等都可能会导致夜间血压异常升高，其次严重的睡眠障碍等都可能会引起夜间血压升高。晚上血压升高可能与夜间睡眠不佳、交感神经兴奋及睡眠呼吸暂停低通气综合征有关。在晚上出现血压增高，是因为交感神经兴奋或者情绪波动，或者白天过度劳累这些原因造成。

晚上是一个跨度比较大的时间段，多数情况下血压在晚上比白天的时候低，因为这时机体处于放松的状态，血管不如白天紧张，人体在这个时间段血压处在一个低值，个别人植物神经在夜间调节时会出现紊乱，也会导致夜间的血压升高，长期失眠的群体夜间睡不着觉也会在夜间出现血压升高。如果出现晚上血压高，很可能是血压的昼夜节律发生改变，表现为白天血压正常，而晚上血压升高，属于非杓形血压。成年人在安静状态下，肱动脉血压收缩压大于等于140毫米，舒张压大于等于90毫米，则诊断为高血压。

血脂稠，血压高的患者可以吃山楂，山楂有降血脂的作用也有降血压的效果，还可以活血化瘀，补充营养，也能够助消化，治疗消化不良，所以血脂高，高血压的患者吃山楂是比较好的。还有就是一些坚果类的食物，比如像芝麻，蚕豆，绿豆，玉米，有西瓜子，向日葵籽；如果病人同时有高血压、高血脂，经过治疗性生活方式的改善不能达到血压以及血脂的控制，就需要进行药物性治疗，高血压可用降压药物治疗，高血脂可用调脂药物治疗。