毛囊炎的预防主要是患者尽量注意皮肤软组织，以及毛囊密集部位的清洁卫生，因为如果清洁卫生做好了，一般局部的条件致病菌比较少，这样不容易继发一些条件致病菌感染，所以这时候就可能不容易复发或者是不容易产生，当然，有的毛囊炎并不一定就是条件致病菌感染，特别是一些外来的刺激，比如吃一些辛辣刺激类的食物或者是熬夜，这样可能也会诱发毛囊炎的发生，所以，如果要预防毛囊炎，这方面也要尽量注意，不要熬夜，而且饮食要清淡。一般要勤洗手，而且要尽量避免穿紧身的衣服，这样会刺激皮肤或者是影响患者皮肤的散热，从而造成毛囊炎的发生。想要预防毛囊炎，应要增强自身体质，在日常生活中可适当的体育锻炼，增强自身的免疫力，减少复发。

如果不注意局部卫生，如果经常刺激饮食，都有可能会导致毛囊炎的症状，如果比较严重的时候需要去医院皮肤科就诊，必要的时候可以做皮肤镜检查，可以做菌培养，加药敏试验看是什么细菌，根据情况对因治疗可以外用夫西地酸，可以外用百多邦口服克拉霉素，点舌丸要多喝水，多吃新鲜的水果，新鲜的生产，要注意局部卫生，穿宽松肥大的棉质内衣，不要穿化纤等不要穿毛绒的，不要喝酒，避免刺激饮食，避免吃鱼虾，牛羊肉，海鲜油腻的，甜的食物都不想吃，注意局部卫生，坚持治疗会慢慢恢复毛囊炎属于自身皮脂腺分泌旺盛、饮食辛辣刺激食物，或者经常熬夜以后在皮肤表面形成的细菌感染，这个疾病属于皮肤科治疗范畴，可以到正规医院的皮肤科挂号治疗，一般常用的口服和外用药，基本上就可以治好，如果个别毛囊炎突出比较明显，有白色的脓头的话，可以用碘伏消毒以后用针挑破，把里面的脓血挤出来就可以了，如果毛囊炎生长在头皮部位，出现肿胀比较大的话，可以手术切开引流排脓，这个病治好以后要规范饮食和生活习惯，防止病情复发。应该到皮肤科就诊脂溢性皮炎和毛囊炎的患者应该到皮肤科就诊。

毛囊炎的早期表现，是在毛囊部位会出现明显的红肿疼痛，肿胀的部位捏起来是比较硬，患者会在发生炎症的部位，周围会有明显的红晕出现。随着病情的加重，有可能引发神经性皮炎或者其他的不良身体症状，如果符合这些情况，一定要及早的进行系统治疗。毛囊炎，是局限于毛囊口的化脓性炎症。