颈椎间盘突出、颈椎黄韧带肥厚、颈椎小关节增生、颈椎钩突关节增生等情况都可以压迫颈椎的神经、血管和脊髓而引起上肢疼痛麻木、头晕、脊髓受压等一系列临床表现，临床上称为颈椎病。颈椎病的治疗方法大致有三大类：第一、保守治疗。一般有休息、口服非甾体消炎镇痛药、颈椎推拿、牵引理疗等方法来治疗。第二、介入治疗。有颈椎间孔神经根阻滞、颈椎硬膜外神经阻滞治疗，颈椎间盘射频消融等方法。第三、手术治疗。极少数的椎间盘压迫神经严重者需要手术治疗。颈椎病如果症状不严重，经过保守治疗，大部分可以自愈缓解。

发生的原因，是因为病人的颈椎部位的钩椎关节，骨骼出现增生肥大，对双侧椎动脉产生压迫，就会引起病人，有脑部供血不足的情况，病人就会产生眩晕、恶心、呕吐等现象。病人患有椎动脉型颈椎病，在临床的主要症状是，病人出现眩晕、恶心、呕吐，在活动后，这种症状的程度，会明显加重。在颈部可以采用颈托、围领给予固定，或者配合颈椎部位的，针刺、艾灸、骨科洗药熏洗，也可以口服三七粉、大活络丹、丹参片，给予对症治疗。治疗时，多数可以采取保守治疗，需要病人减少活动，卧床休息。

颈椎病的自我按摩方法主要有颈部肌肉的放松方法，按摩的时候人可以坐着，也可以趴着，不管是坐着，还是趴着，颈部的肌肉先要得到很好的放松，按摩的时候可以在颈后部皮肤涂一些润滑油，减轻按摩的阻力产生，按摩的时候顺着肌肉的方向，从头向尾侧轻轻地按摩，每次按摩的重量不能太重，按摩的频率也不能太多，让颈部的肌肉得到很好的舒展和放松。