发质是头发健康或衰老的决定原因，频繁烫染的头发比没烫染过的头发更方便衰老，当你觉得头发缺少弹性光泽的时候就应该进行秀发抗衰老了。敏感、薄弱的头皮，生长的头发也会干燥、稀少，而且，这样的头皮更易松懈，头皮松懈，脸上自然也会跟着松懈，头发抗老，刻不容缓，快快行动吧。

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头发减龄4大重点

1.洗发爱专一/头皮18岁

选只含清洗剂的功效专一的洗头膏，不要多合一，或有任何养护润发功效的洗头膏。其实洗头膏就如洗碗剂，用后必需冲洗干净，随便冲冲，会留下清洗剂，引发头皮发痒、头皮屑等，让头皮变老。

2.养护发根/只爱小分子成分

养护头皮的成分，只有留在头发上，才有用。所以这类产品，时常含氨基酸、维生素、核酸等好吸收的小分子成分，并以液态或安瓶类的形态产生，用时首先倒在干净头皮上，按摩吸收，无需加热。要提醒的是，大家不要把市面上，宣称含维生素B2、植物油等养发成分的护发素涂抹在头皮上，不论添加了怎样的营养，也不能改写其加入了滑顺剂，不能碰触头皮，且用后一定要用水冲掉的宿命。

3.柔顺发丝/硅灵不碰头皮

护发素大都含硅灵，也旧是滑顺剂，目的是让发丝更顺滑易梳。顺滑剂方便阻塞头皮毛孔，形成刺激，甚至引发敏感。所以护发素只能用在发丝，不宜碰触头皮，更不能留在头皮上，以免带来负担。

4.修护受损发丝/先按摩后发膜

几乎每个女孩都有去美发店做发膜的经历，是否发现头发在做营养的当天柔顺亮泽，两天后又恢复原样。想要结果持久，就先按摩让头部循环加快提高吸收，再涂发膜加热，最后一定要等头发冷透，再冲水洗掉，免得把未闭合的毛鳞片内的营养全冲掉。

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头发变老4个习性

1.碱性洗头膏/头皮更干

油头皮的人爱好用清洗力强的碱性洗头膏，殊不知它只会把头发中的角质蛋白溶出，引起流失劣化太快，从而变得干燥，而干燥的头皮以为头发缺油，从而释放更多油脂，如此形成恶性循环。

2.黏腻造型品/污垢集中营

不论是造型啫喱、亮泽喷雾仍是发蜡，都不要选黏腻感的，它们会把各种不洁物牢牢黏在头发上。

3.染烫发烧派/毛囊很受伤

毛囊是毛发的培养基地，毛孔是毛囊对外的运输公路。染烫时，药水方便经过毛孔渗入毛囊，形成毛包萎缩、过敏、掉发。所以每年烫染次数最好不要超过3次，染烫功夫也要间隔一周以上，且不能同一天进行，否则会对毛囊形成不可逆的损害。头发伤了才能剪掉重长，毛囊伤了，便会让头发愈来愈少。

4.纯植物性染发剂/头皮老2岁

最近，不少人爱好在网上淘号称“100%纯植物性”染发剂，如印度指甲花纯植物染发剂，以为这样染发原有又安全。岂不知这只会让头发身处险境，且不说，网上产品是否安全，稍有医学常识的人就知道，植物不代表100%安全，况且凡是染发剂，就不可能是把几种植物捣碎后贩卖，一定是经过化学配方后的。而染发的最严重概念是，不要让染发剂碰触到头皮和肌肤!应选大品牌的产品，以保证安全。