非梗阻性无精症是指男性不能自然发育出精子，通常是由于睾丸、精囊等器官的问题引起的。针对这种情况，建议采取以下措施：

1.保持健康的生活方式：戒烟限酒，避免过度劳累和精神压力，增加体育锻炼等。

2.进行检查：如果已经被确诊为非梗阻性无精症，建议进行一些相关检查，如精液分析、睾丸超声等。

3.治疗相关疾病：如有必要，可以考虑服用一些药物来治疗其他疾病，如慢性前列腺炎、糖尿病等。

4.调整饮食：多摄入富含锌、维生素E、硒等营养物质的食物，如坚果、豆类、蔬菜水果等。

需要注意的是，这些措施只是辅助治疗，最终的治疗方案需要根据患者的具体情况来制定。同时，在日常生活中还应该保持良好的心态和积极乐观的态度。