出现头痛症状时一定要注意，多休息，避免过度的劳累，不可以熬夜，也不要食用过多辛辣、刺激的食物，如果头痛症状比较严重可以遵医嘱服用布洛芬或者是逍遥丸进行调理，要保证充足的睡眠时间，如果每次都出现头痛的症状，也可以去医院检查性激素后调理，适当的补充雌激素和服用维生素B，月经期间要避免过度的紧张和劳累，保证充足的睡眠时间，也可以缓解头痛症状。一来月经就出现头痛的症状，属于经期综合症经期综合症，可能是由于神经过度紧张，或者是月经前的激素水平改变就引起的。

颈椎病引起的头痛一般分为颈项部肌肉的酸痛，主要是引起颈后部和头部、枕部的疼痛，这种头痛可以通过颈椎固定、热敷进行对症治疗。这时除了单纯的镇痛之外，还可以应用活血化瘀药物，减轻疼痛，改善供血不足的药物，如应用血府逐瘀胶囊改善供血，应用西比灵、敏使朗等改善头晕、头痛的症状，综合对症治疗。药物可以选用消炎镇痛药物，比如非甾体类消炎药芬必得或者对症的中成药颈复康颗粒。同时，颈椎病引起的头痛，还有可能是椎间盘突出和骨质增生，刺激脊髓和神经引起的神经性头痛。

当患者出现额头冰凉而头痛的症状，这常见于两方面的病理因素。第一个方面，患者可能是由于缺血、动脉粥样硬化而引起的头部冰凉和头痛的现象。建议患者可以口服改善脑部血液循环的药物进行治疗，例如复方羊角颗粒或者养血清脑颗粒。第二个方面，患者可能是感冒或者遭受了风寒，有的患者可能是吹空调的时间过长，这样都会造成冷风袭击头部而导致额头冰凉，出现头痛的症状。建议患者口服生姜水，也可以用热毛巾外敷额头，这样头痛的症状就能够缓解。患者也可以多喝温水，保持体内的温度，头痛的症状也会得到缓解。