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老年人血压增高,其主要的原因是年龄增大以后,导致血管出现退行性的改变,使得动脉的弹性恢复力下降,以及会有动脉的粥样硬化性改变,导致在心脏泵血时需要较大的压力,才能够将血液泵入到血管中。环境因素可能与遗传因素相互作用使得血压增高,特别是体重超重,膳食中高盐饮食以及不限制的饮酒抽烟等都会加重血管的改变而引起血压增高。老年人血压高主要是各种原因造成血管硬化所引起,由于大血管发生血管硬化导致弹性下降,所以常常引起收缩压升高,而舒张压不升高,反而有所下降,所以老年人的高血压常常是单纯收缩期高血压。
血压高,我们一般指的就是高血压,是成人安静状态下,非同日三次测得的血压,如果收缩压大于等于140和或舒张压大于等于90,可以诊断为高血压,对于诊断明确的高血压,首先要控制生活方式和改变饮食结构,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,控制体重,适当的有氧运动,在这些基础上,可以用降压药治疗。第二个原因为外周阻力增大时主动脉中的血液向外周血管流动的速度减慢,主动脉中留存的血液量增多,也会引起舒张压增高,因此对于舒张压增高的患者,我们要针对以上两个因素给药,常用的药物为β受体阻滞剂或者是血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂。同时还要积极的进行生活方式的调整,要增加运动,控制体重、低盐低脂饮食,每天要吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟限酒,保持心情舒畅,心态平衡。
高血压患者是否可以吃花旗参要看具体情况,花旗参是补气养阴,清热生津,对于糖尿病气阴两虚病人非常合适,对于高血压有头晕、心烦、脉跳有力,感觉有力气、口苦上火,是不能吃花旗参的,因为气有淤,就是上火,病人本来就有火,再补,就像人们说的火上浇油一样。高血压的患者需要进行规范的治疗,首先需要积极的进行生活方式的调控,需要清淡饮食、戒烟限酒、控制体重、增加运动,每天要吃新鲜的蔬菜和水果。血压高可以适量的吃西洋参,但是并不是所有的血压高都适合吃西洋参。