在日常生活中，注意加强腰背肌的锻炼，多可以预防或减轻腰痛症状。在日常生活中，注意加强腰背肌的锻炼，多可以预防或减轻腰痛症状。隐性脊柱裂多见于下腰椎，一般没有临床的症状，多数情况是因为腰部疼痛，拍摄X光片时，放射科的报告提到隐性脊柱裂，通常不需要特别的治疗。当然，因为骨性的结构有所缺陷，可能会有下腰部疼痛表现。

强直性脊柱炎的饮食，应该注意要多吃一些豆类食物，大豆、黑豆、黄豆等含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。强直性脊柱炎患者饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜，不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。栗子是果实食品中对强直性脊柱炎患者的康复非常有利，栗子可生食、熟食，久服可以强筋、健骨、补肾。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。

遗传因素在强直性脊柱炎的发病中有重要作用，一般认为他与HLA-B27有直接的关系，HLA-B27阳性患者发病率在10%到20%。目前的研究认为，强直性脊柱炎很可能在遗传因素的基础上，受环境因素，包括感染等多方面的影响而导致的。免疫因素也是其中的一个病因，有人发现60%的强直性脊柱炎患者血清补体增高，大部分病例有类风湿因子血清水平明显增高。另外，创伤、内分泌代谢障碍和变态反应也认为是发病原因。