是孕妇要注意不要食用过多高脂肪的食物，可以多吃一些鱼虾、瘦肉等含蛋白质丰富的食物。但是建议孕妇孕早期不要吃过油腻的食物。每个孕妇怀孕初期的时候早孕反应都不一样。

没有怀孕，出现孕酮低的情况，首先需要鉴别采血查孕酮的月经时期，如果是在排卵前发现孕酮低，这属于正常的现象。当黄体生成时，孕酮浓度达到高峰，其后逐渐下降，在月经前恢复到非孕期的低水平。如果孕酮值比较低，引起月经周期比较短，月经频发，这种情况可以用黄体酮进行调理，从月经的第16天开始用连用一周，连续服用三个月经周期的药，一般可以恢复正常的月经，并且复查孕酮的值提看是否恢复正常，孕酮的值在没有怀孕的情况下，在月经周期的不同，孕酮的数值也是不一样的。

一般在月经停止后10天左右的时候，就需要到医院进行检查可以做尿液检测或者是血液检查，也可以做B超检查都可以检查出是否怀孕的情况，一般出结果都很快B超检查是在几分钟的时候就可以出结果，而血液检查是在两个小时左右，所以可以根据自身的状况来决定。检查是否怀孕只需化验尿HCG，或化验血HCG的具体数值是否在正常范围之内即可，建议同房10天后到妇产科门诊检查血HCg水平，或2周后查尿液HCG是否阳性，以确定是否怀孕，此数值非常敏感，可在怀孕早期判断是否怀孕。一般到医院进行血液化验到出结果的时间正常情况下，大概需要3-4个小时。