吃坏东西出现了肚子痛是由于炎症导致的肠痉挛，可以用解痉止痛药缓解疼痛，比如654-2注射液、颠茄片、维生素K3等，也可以喝点热姜汤，都有助于疼痛的缓解。还应该要注意在日常生活当中饮食上一定要注意清洁，合理卫生，健康为主，生吃的瓜果蔬菜或者是一些炒菜应该要反复的把蔬菜清洗干净以后再服用。吃坏东西肚子疼，拉肚子是因为细菌感染或者急性食物中毒，而表现为急性胃肠炎，通常会有恶心，呕吐，腹痛以及腹泻的现象。

儿童肚子疼在儿科是最为常见的症状之可以引起儿童肚子疼的原因也是非常多的，比较常见的原因包括以下几种：孩子如果患有肠套叠，会引起腹部包块，腹部痉挛性疼痛。孩子也会出现肚子痛，建议到医院进行相关的检查，明确病因才好针对治疗。4岁宝宝肚子疼，主要的原因如下：首先，肠胃不适，肠胃不适容易导致肚子疼，主要是吃了不容易消化的食物，有消化不良的症状。

可以用毛巾或者热水袋对局部进行热敷，起到保暖的作用，还能够促进局部血液循环，从而改善胃肠蠕动紊乱的情况，这样肚子疼的现象也可以得到一定的缓解。吃凉的肚子痛，这时候可以使用热敷或者是按摩的办法进行缓解，可以用热水袋或者热毛巾放在肚脐的周围进行热敷，可以有效的缓解因为吃凉的肚子痛。喝凉的后肚子痛，首先要问清是肚子的绞痛还是胀痛或酸痛。