出现头痛一定要排除器质性疾病，比如有没有脑血栓、脑出血、脑炎等，所以可能需要完善颅脑影像学检查，完善脑电图检查进行排除的。无论是头痛还是失眠，都是神经内科非常常见的症状的，神经内科的医生对这一类疾病还是有丰富的诊疗经验的。患者出现头痛失眠，建议看神经内科是比较合适的。对于这种情况的处理，建议患者平时注意放松休息，不要有太大的压力，可以进行局部的肌肉按摩、针灸理疗，也可以服用一些止痛药。

引起一侧头痛的原因比较多，通常考虑与三叉神经痛，感冒，发烧，鼻窦炎，颈椎病，还有就是休息不好，熬夜精神紧张，压力过大或者是受风着凉以及进食一些烟酒，浓茶，咖啡这一类的食物有一定的关系。患者也要在日常生活中注意自我调理，同时要注意避免过度的疲劳，注意休息，保证好充足的睡眠，也要加强锻炼，平时可以在医师的指导下，选择一些适合自己的有氧运动。如果经常性的一侧头痛，建议可以到医院完善相关的检查，可以在医师的指导下对症的使用药物或者是通过针灸按摩理疗等方式来帮助缓解头痛。饮食上要注意清淡饮食，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果类食物。

头痛粉吃多了肯定是对机体有影响，而且是不利的影响。常见的危害有：一、引起机体的兴奋，不容易入睡等等情况；第二是成瘾性，依赖性；第三就是胃肠道的刺激作用，会形成恶心、呕吐、胃部不适等情况；第四是肝肾功能的影响，会造成机体肝肾衰竭的情况，所以说头痛粉不要多吃。