一般脸上起痘痘伴随着瘙痒，在临床上主要采取以下几种方案进行缓解：口服抗组胺药物治疗，比如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸非索非那定片等等，需要口服7-10天左右的时间，可以起到好的效果。脸上长痘痘痒，可以从以下几方面考虑：脂溢性皮炎，表现为皮肤的红斑、丘疹、皮屑明显，常自觉瘙痒。可以局部治疗，常用的是点阵激光以及红光黄光等局部的光电刺激，达到改善局部的炎症反应，促进皮肤修复的目的。

如果粉刺、痤疮合并感染、炎症、脓疱、丘疹，这时可以外用抗生素软膏，如果合并比较严重的炎症可以口服抗生素，比如四环素类抗生素或者大环内酯类抗生素，如果粉刺、痤疮非常的严重，必要时可以口服维甲酸制剂，如异维A酸等。首先要从生活饮食上多注意调理啦，首先甜食辣的油炸烧烤不能吃，甜食包括饮料和甜点，注意休息，脸上不要涂油性和粉质的东西，不要上手去挤压痘痘。粉刺临床上分为黑头粉刺和白头粉刺，其中白头是闭合性粉刺，而黑头是开放性的粉刺，都是痤疮的一种。

痤疮患者要避免食用辛辣刺激的食物，限制脂肪含量高及含糖分高的食品，防止皮脂分泌过多而引起痤疮的加重，可以多吃一些清淡的食物，如各种新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，多喝水，保持大便的通畅，还要注意避免吃葱，姜蒜，辣椒，烧烤，煎炒，油炸类容易上火的食物，可以有效的减轻痤疮的发生。痤疮属于自身皮脂腺分泌旺盛，饮食辛辣刺激食物，或者经常熬夜，还有内分泌失调综合因素导致的疾病，属于皮肤表面痤疮丙酸杆菌感染引起的，所以这个疾病不能吃辛辣刺激食物，比如辣椒、羊肉、海鲜、甜食等。一般长痘痘就是青春痘，从个人的经验对于饮食方面没有那么严格，它不像过敏如鸡蛋过敏，或者是开心果过敏比较敏感，所以它不是敏感。