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刘国凯
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知识库 哺乳期可以喝醪糟汤吗
哺乳期可以喝醪糟汤吗
发布时间:2024-03-24
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哺乳期可以喝醪糟汤,但是一定要注意不要过量食用,而且如果喝了醪糟汤后,建议间隔4~6小时后再给宝宝喂奶。因为醪糟汤里有一定量的酒精,食用后可能会对宝宝的大脑发育产生影响,还可能会导致孩子醉酒。

醪糟又称酒酿、米酒、甜酒。醪糟氨基酸种类多达16种,其中有8种是人体不能合成而又必需的,还含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分,易为人体消化吸收。适量食用有助于提高免疫力,促进新陈代谢,并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效。

醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。醪糟还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对于面色不华、自汗或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症也有一定作用。

醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用,从中医的角度讲,辅以不同的配料,不仅可治疗痛经、产后身体痛等症,还能够通经活血,温补脾胃,促进乳汁分泌。


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