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顺产坐月子可以吃蒜吗
发布时间：2024-03-24
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坐月子最好不要吃蒜，因为大蒜属于刺激性的食物，月子期间身体比较虚弱，如果吃大蒜的话容易引起上火。虽然适当的吃蒜具有杀菌、消毒的作用，它还能够抗癌、抗衰老，但是产后应该注意尽量的避免食用。所以在坐月子的产妇需要注意不要吃大蒜，这样对身体没有好处。
坐月子是产妇身体恢复的一个重要时段，所以应该适当的吃一些富含营养的水果，比如猕猴桃、香蕉、火龙果、榴莲、苹果等等。产后坐月子期间可以适度的多吃水果，因为水果含有大量的维生素、微量元素、糖分，可以补充产妇的体力和能量，对产妇很有好处。女性在坐月子期间，可以适当的多食用一些水果。
女性生产会对身体产生一定伤害，特别对子宫伤害更大，所以身体需要一定的时间才能恢复，分娩后的产妇如果在没有彻底恢复的情况下是不可以同房的，通常建议大约两个月以后可以同房，刚分娩不久的女性阴道是比较脆弱的，如果过早进行性生活，细菌会被带到产妇子宫，对子宫有一定的影响。产后两个月可以同房，但最好根据自己具体情况，如果身体恢复不好，需要延长时间，但如果剖腹产，最好三个月后同房。那么内分泌，由于哺乳的原因，雌孕激素的恢复还是比较慢，阴道上皮会比较薄。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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