青少年青光眼自测是一项非常重要的检查，它可以帮助医生及时发现和治疗青少年患者的眼部疾病。以下是一些常见的青少年青光眼自测方法：

1. 观察：观察患者的视力情况，包括近视度数、远视度数、散光度数等。

2. 验光：使用验光仪器进行验光，检查眼球屈光状态和角膜曲率等。

3. 眼压测量：使用眼压计测量患者的眼压水平。

4. 视野测试：进行视野测试，观察患者在不同距离下的对比度和清晰度。

5. 斜视测试：使用斜视测试仪器检查患者的斜视情况。

6. 眼底检查：通过眼底检查来确定是否存在青光眼等问题。

总之，青少年青光眼自测需要医生进行全面的检查和评估，以便及早发现和治疗任何潜在的问题。如果您或您的孩子有任何疑问或需要进一步了解青少年青光眼自测方法，请咨询专业医生。