还有穿高跟鞋的女性，脚趾承受过大的压力以后，往往导致脚部的软组织长期的受外界刺激，从而表现出肿胀及相应的包块疼痛，也就是腱鞘炎，腱鞘炎患者应该养成良好的作息规律，早睡早起保证睡眠的充足，饮食结构上多吃一些营养丰富，清淡易消化的食物，多吃新鲜的水果或蔬菜。腱鞘炎通常都是属于骨科范畴的，易患人群包括中老年妇女，这类人群从事繁琐的日常活动，如手指，腕部的反复多次运动，故而容易患腱鞘炎。此外还有一些长期重复损伤关节的职业人群，包括货物的搬运工以及需要长时间在电脑前操作的这群人，是键盘手或者是鼠标手，故本病多见于电脑操作人员。

手指肿胀不能用力是腱鞘炎的一种表现，由于腱鞘炎是肌腱与腱鞘反复的摩擦引起的一种无菌性炎症，在早期由于组织的渗出、充血和水肿，导致手指的肿胀和活动受限，应该多注意休息、避免过度的活动，可以进行局部的热敷和理疗，以改善血液循环，促进水肿的消除。如果不能缓解，出现弹响、活动受限等，肌腱黏连及卡压表现，需要到正规医院的骨科就诊，采取小针刀或者微创手术进行治疗，往往可以取得比较好的效果。如果肿胀和疼痛明显，也可以在专业医生的指导下口服迈之灵、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

当手指的屈肌腱鞘发生腱鞘炎时，会有以下的临床表现:最主要的表现为，在手指的根部，或者有时候会在桡骨茎突部产生局限性的疼痛，并且疼痛会向周围放射，甚至有时会像肘部以及肩部和臂部放射。患者常常诉手指无力提物，特别是活动手指尤其是屈曲手指时疼痛会加重，有时伸拇指会受限。检查可以发现患者的手指屈肌腱根部有明显的压痛，有时可以触及痛性的结节。