因为人流手术之后，人的抵抗力有时候会下降，身体比较虚弱，子宫内膜创面的完全修复需要下丘脑-垂体-卵巢轴功能恢复以后，随着卵巢卵泡的生长，䧳激素分泌的增多，子宫内膜生长，才能得到完全的修复。人工流产一般是使用负压吸引术，利用负压吸引的原理，将妊娠物从宫腔内吸出，然后用刮匙搔刮宫腔检查是否吸净，并将可能残余的组织刮出。所以说综上所述，做完人流之后，不需要像坐月子一样那样去在一个封闭的环境当中修养，应该适当的活动和通风，这也能够预防呼吸道的感染；

在女性产后坐月子期间饮食要有规律，采用少量多餐的方式进食，多吃一些口感清淡的流食，能够促进肠胃的消化，加快身体的恢复进度。含有大量的碳水化合物，维生素以及钙、铁、磷等，还含有山楂酸、苹果酸、柠檬酸、果糖等，具有一定的提神醒脑、增进食欲、降压以及降低胆固醇的作用。女性在做月子期间只要不吃一些寒性的水果，对身体就不会造成伤害。

月子餐是可以吃鱼的，鱼的营养成分是很高的，有补钙的功效，而且还可以促进乳汁的分泌，在月子期间产妇多吃鱼，对于身体的恢复是有好处的。产后出现尿蛋白高这种情况主要是由于尿道长期的处于一种有炎症或者是有感染的情况下所造成的，出现这种情况可以从平时的饮食以及作息进行调理，晚上尽量避免熬夜因为熬夜容易引起局部有炎症，一旦出现这种情况，一定要到医院及时的进行治疗，如果不及时的进行治疗出现病情恶化很有可能恶化为糖尿病，出现这种情况一定要重视。产妇在坐月子期间是能吃鱼的，而且建议多吃鱼，鱼含有丰富的优质蛋白，而且脂肪含量低。