最严重胸、腰椎压缩性骨折时脊柱后弯，胸廓畸形时出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，甚至威胁病人生命。严重时打喷嚏、弯腰拾物或者跌倒都有可能会发生脊椎、髋部、桡骨远端或者踝关节的骨折；诊断骨质疏松的标准，主要是参考世界卫生组织的骨密度检测值，骨密度检测结果T值小于等于-2。5，就认为有严重的骨质疏松。

女人骨质疏松可以使用一些维生素d的钙片来进行补钙，饮食上应该建议增加含钙高的食物，如牛奶，海带，虾皮，豆制品，动物骨头等食用，同时适量增加运动，多做户外运动，增强接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体对维生素d的合成，促使食物中的钙肠道中的吸收。要适当进行体育锻炼，多晒太阳，都是有利于骨质疏松的恢复和治疗，适当的加强腰背肌等功能训练，也可以改善疼痛等症状。首先骨质疏松要补钙，因为补钙是预防骨质疏松症的重要方法。

女性比男性骨峰值低一些，而且骨量的流失和绝经相关，绝经之后骨质疏松与几乎所有部位低创伤性的骨折都是相关的，但是前臂和脊椎的这种压缩性骨折最典型一些，女性Colles骨折发生率与年龄呈正相关，男性就这个相关性就小一些，椎体骨折随年龄增多的趋势在男性和女性当中相似，但是女性的她的骨折数要比男性多。骨质疏松是日常生活中常见的一种疾病，这种疾病会导致骨密度降低，容易发生骨折的倾向。骨质疏松的危险因素大概分两大类，一是可以控制的危险因素。