对于消化不良的患者，要注意保持良好的饮食，生活习惯，保持心情愉悦，避免过度焦虑与紧张，避免过度劳累与熬夜的情况，最好能够到医院就诊，予以对症的药物治疗来改善消化不良而引起的不适症状，必要时可以给予助睡眠的药物。消化不良会导致失眠的情况，主要是由于消化不良的患者常常会表现为腹痛，腹胀，上腹部不适，恶心，呕吐等情况，这样会影响睡眠的质量，从而导致失眠，长期消化不良的患者容易引起焦虑紧张的状态，也会导致失眠的情况。

一般宝宝由于消化不良引起的腹痛，常常是在脐周或者脐上的部位，出现腹痛，还有宝宝可能会出现比如大便次数多一些或者大便的性状偏稀一些，但是一般来说它的症状都不是特别严重，比如疼痛的时间也不是很长，程度也不是特别剧烈，大便次数也不是特别多，也不是特别细。所以一般来说，由于宝宝消化功能紊乱出现的一些消化系统方面的症状，大部分都不是特别严重，这时候可以考虑是出现了消化不良。当然，如果宝宝出现了一些发热或者腹痛剧烈或者腹泻特别严重等，这时候考虑可能是一些胃肠炎或者外科疾病引起的腹痛。小宝宝由于胃肠功能发育的并不完善，所以容易出现一些消化系统方面的不良的表现，比如宝宝会出现呕吐或者恶心或者腹痛。

脾胃虚弱是消化不良的最常见临床类型，患者的体质通常较弱，病程较长，稍有饮食不规律或疲劳就会导致疾病反复。长期脾胃虚弱消化不良考虑是由于过度疲劳、饥饿，经常吃一些生冷、坚硬的食物或感冒、思虑过度等因素引起。每天都需要注意饮食调理，忌饮酒，少吃辛辣、脂肪和冷食。治疗应注意要进行长期的调理为主，决不能急于取得成效，往往欲速则不达。