头颈部锻炼，针对颈部前倾，非常僵硬，在进行下述锻炼时，一定要循序渐进，逐步加大动作幅度，运动时动作要缓慢轻柔，头向后仰，注视天花板约五秒钟上下运动，然后头向下，尽量触及胸部，左右转动。常用的锻炼方法有增加关节活动，步行，做平衡及言语的锻炼，以及面部表情肌的锻炼，争取家属配合，鼓励患者多主动运动，尽量推迟药物治疗的时间。帕金森病患者，多存在步态障碍、姿势平衡障碍等，可根据不同的行动障碍，进行相应的康复，或运动训练。

帕金森的患者，在日常的饮食，尽量要给患者多补充一些优质蛋白，这样对于患者的身体康复是有很大帮助的，另外，帕金森的患者饮食要以清淡易消化的为主，要避免给患者吃辛辣刺激性的食物，而且还要注意给患者补充足够的水分，帕金森的患者，还要在发病初期时，做一些适当的体力活动，这样是能够有效的，防止肢体萎缩，而且对于各关节的拉伸是非常有好处的，到了帕金森的晚期，家属可以给患者进行肢体按摩，对于促进血液循环，疾病的恢复都是有一定好处的，帕金森的患者还要预防并发症，一定要保持室内的温度以及一定的湿度，还要预防感冒。由于帕金森病主要影响运动功能，病人容易摔倒，所以护理起来，首先是防止摔倒，因为帕金森病一旦突然摔倒，骨折修复的较慢，一般得卧床3个月，一旦再起床走路，比以前要差很多，所以帕金森病人千万不要摔倒。帕金森病早期鼓励患者参加各种形式的活动。

帕金森病的发病机制目前还没有完全明确，但是研究发现，大约有10%的患者有家族史，所以帕金森病与遗传因素有一定的相关性。而原发性帕金森病，具体的机制也不是特别清楚，主要是因为中脑黑质多巴胺能神经元变性死亡所造成。帕金森病也称之为震颤麻痹，是一种常见的神经系统退行性疾病。