食用容易消化吸收富含维生素的食品，近期内千万不要进食辛辣刺激性的食物，以免导致疼痛加重，为了防止误诊或者是漏诊发生，还需要检查排除，由于颞颌关节紊乱导致的疼痛，或者是由于外耳道疖肿有关引起了耳部疼痛。咽喉炎患者服用药物后引起的耳部疼痛，那么需要立即停止服用药物，请到当地医院检查排除由于服用药物导致的疼痛发生，需要多饮水促进新陈代谢，有利于身体毒素排出体外，从而减轻疼痛症状。

少吃辛辣、少烟少酒，生冷刺激性的食物能够刺激咽喉粘膜，造成咽部充血肿胀，吞咽东西的时候会出现疼痛感，能够加重原有的炎症，对于炎症的消退非常不利。咽炎的饮食要清淡易消化，摄入优质蛋白有利于咽炎的恢复，适当补充维生素A、维生素E、维生素B2,可帮助咽喉部黏膜的恢复。烟酒不仅仅对身体具有伤害，对咽部也没有好处，可以导致咽喉粘膜干燥，加重咽喉部位的异物感和粗糙感。还可喝一些蜂蜜润喉，缓解不适。

严重的咽喉炎症状，主要表现为咽部剧烈疼痛，患者还会出现吞咽疼痛、咽口水都会感觉特别的疼。在平时要避免辛辣刺激食物，不要抽烟喝酒，远离粉尘环境。检查可发现咽部、咽后壁滤泡充血，扁桃体充血肿大非常严重。患者需要及时到医院检查，查明具体的病因，然后针对病因进行治疗。