面瘫对人的危害比较大，引发面瘫的原因也有很多。比如病毒感染，慢性中耳炎，还有与外伤也有一定的联系。平时我们应多了解一些面瘫的早期症状才能做好预防工作。那么，引发面瘫的主要原因都有哪些呢？

1、病毒感染是最常见的引发面瘫的原因。常由带状疱疹病毒引起，特征为面瘫患者一侧周围性面瘫伴有耳廓疱疹出现，面瘫患者感觉剧烈耳痛，预后欠佳。

2、急慢性中耳炎的出现也可导致面瘫的出现。比较常见的如中耳胆脂瘤，假如胆脂瘤侵蚀和破坏面神经骨管直接压迫到面神经就有可能导致面瘫。因此，这也是引起面瘫的原因之一。

3、面瘫的原因与外伤也有一定的联系。有一部分面瘫患者为车祸后颅底骨折导致的面瘫，颅底骨折或颞骨的骨折影响到了面神经，引发面瘫。需要注意的是，外伤后往往注重抢救生命而忽视面瘫症状。假如是外伤当时就发生的面瘫可能损伤比较重。

听说经常唱歌可改善面瘫患者嘴部肌肉功能，但是需要注意唱歌的技巧。

唱歌的姿势

正确的唱歌姿势，是歌唱者良好的心态的表现，还关系到气息的运用、共鸣的调节以及歌唱的效果，面瘫患者唱歌训练时，应养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

唱歌中的呼吸

面瘫患者需要注意唱歌过程中的呼吸，首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后叹一口气，使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地流进，使腰、后背都有气流感，胸部也有宽阔的感觉。但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，经常唱歌不仅使人心情愉悦，还可以锻炼面瘫患者的嘴部肌肉功能。

以上是对引发面瘫，原因的相关介绍，相信大家对面瘫的，症状应该有所了解。患有面瘫对人的危害比较大。为了避免这种危害的发生，我们要做好预防工作，比如保持心情舒畅，多运动，多吃一些有营养的东西，比如蔬菜水果高蛋白的，豆类等，都可预防面瘫的发生。