王翠玲
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怀孕晚上睡不着怎么办？
发布时间：2024-03-24
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如果长期失眠，睡眠质量比较差，容易出现焦虑、抑郁、情绪不好等情况，对胎儿可能会有潜移默化的作用，导致胎儿将来的情绪也不好，甚至可能会影响胎儿的生长发育。怀孕以后，很多孕妇都会出现不同程度的失眠情况，主要是由以下的原因引起：雌激素水平升高，是导致失眠的一个重要原因。怀孕了晚上睡不着觉，这种情况也是比较常见的。
孕妇测血糖和正常人测血糖一样，都需要监测空腹血糖、餐后2小时的血糖，有条件的时候还需要进行糖化血红蛋白的检测。孕妇如果是单纯的查血糖，就空腹查一次就可以了，如果是做糖耐检查的话，是要抽三次血，一次空腹抽血，然后空腹喝葡萄糖水后的一小时抽一次，过两小时又抽一次，一共是抽三次血。孕妇测血糖排除妊娠期糖尿病的办法有两种：第一种，75g葡萄糖筛查，也就是测空腹血糖以及口服75g葡萄糖之后一小时和两小时的血糖。
酒酿中含有一定量的蛋白质、碳水化合物、矿物质及维生素类营养素，具有一定的营养价值。孕妇是不可以喝米酒的，米酒是用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种口味比较甜的酒。孕妈妈在怀孕期间是不能吃酒酿的。
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