鸡蛋里面含有大量的蛋白质，对产后身体恢复有帮助，但是记住坐月子期间鸡蛋不要一次吃太多，每天吃两三个就可以了，不然会造成胃肠道的负担，容易出现腹胀、消化不良。坐月子期间可以吃干桂圆，干桂圆是一种养血安神的食物，同时还可以缓解失眠、贫血等各种问题，产后女性身体虚弱，可以适当吃有营养的食物，能够提高身体营养，可以促进新陈代谢对身体有益。产妇在分娩的过程中消耗大量的体力，身体比较虚弱，有的产妇出现头晕，乏力的症状，食用桂圆有增强体力的作用。

这个话题是可笑的，但是也是严肃的，不洗澡，这应该是一些旧的风俗习惯，有个别地方担心产妇产后“受风”影响，所以不给予洗澡或者说甚至要关门、关窗、包头，影想到产妇的出汗散热，甚至会引起中暑。在出月子之后患者往往是可以正常的洗澡的，但是为了防止造成感染的现象，也为了防止对女性的身体造成一定的刺激，在洗澡的时候最好不要选择盆浴，可以选择使用淋浴进行冲洗，这样是可以有效的减轻对女性盆腔和阴道的刺激的，也可以有效的防止对女性造成一些不适的症状。一般产妇坐月子满三十天是可以洗澡的，通常在产后洗澡是有活血行气的功效的，也能保持心情的舒畅。

产妇在产后坐月子期间需要注意：如果体力恢复较好，应当尽早的下床活动，有利于宫腔内恶露的排出和子宫的恢复；还要注意观察体温的情况，如果发热，及时回院复诊，要排除产褥期感染。剖腹产后坐月子首先要关注的是阴道出血的情况，一般剖腹产后阴道出血的量不超过月经量，而且出血的时间是在10-20天之间。