夏季是急性肠炎的高发季，患者应避免食用卫生条件差的烧烤、炸串、冷饮、冰镇啤酒等，以免造成肠胃功能的紊乱，为痔疮的到来或是复发埋下隐患。

长期拉肚子也易患痔疮！

“大夫，不是说便秘的人爱得痔疮吗？我患的是急性肠炎，怎么也得痔疮了呢？”，肛肠科诊室里，一位患者先生不解地询问着医生。

医生解释道：痔疮的生长、发展与人们的生活习惯、工作学习环境、行走劳累、饮食睡眠有很大关系。因此，造成的原因也是多方面的。便秘固然是造成痔疮的主要因素，不过长期的腹泻也同样如此。只是受肛肠疾病知识低普及的制约，很多人没有注意到而已。

而对于已经患上痔疮患者来说，不能忍忍硬拖，应早到正规专科检查和治疗，以期最好的预后，以免小病拖成大病，后悔莫及。

据不完全统计，长期腹泻可致使痔疮发生率提高80%。这主要是因长期腹泻，直肠存在炎症，便次增多，致使肛门直肠频繁的受到刺激，使静脉丛发生静脉炎、静脉周围炎，导致血管管壁脆化，继发血管扩张、充血，引起痔或加重痔疮的进展。

夏季是痔疮的多发季节。预防痔疮复发，患者要注意饮食清淡，尽量不喝酒、少食辛辣刺激食物，因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。

酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀，从而加重病情。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环！