正常情况下，他的位置应该和心脏的位置是平行的，如果放置的位置过低有可能导致血压的偏高，所以要在测量时是血压计的位置位于心脏的同一水平，再就是测量时要经过充分的休息，在心平气和的状态下测量。正确测量血压的方式为，被测者在测量之前尽量的休息十分钟以上，一般都是采用坐位或者仰卧位，保持血压计、肘关节跟心脏处在同一水平，然后袖带加压包扎，监测血压。一般心内科医生推荐进行血压测量时要采取同一体位。

首先确诊高血压病后必须要去正规医院就诊治疗的，绝对不能相信任何民间偏方和保健品，必须要在专业医生的建议下口服降压药，绝对不可以随便增减剂量的，由专业医生根据血压高低调整用药和用量，平时应该低盐低脂饮食，尽量避免辛辣油腻的食物，有抽烟饮酒的不良习惯必须要尽量避免，适当可以进行一些有氧运动，一定要保持良好的心态，并且要定期监测血压。高血压患者要注意以下问题：健康的生活方式，患者要低盐，低脂饮食，每人每日的食盐量不超过5-6克，减少脂肪摄入，规律合理的运动，减轻体重，避免精神压力过大，保持心理平衡，戒烟戒酒，保证充足的睡眠。得了高血压应该注意控制饮食，不要吃肥腻的肉食和特别咸的食物，特别是腌制的肉类最好不吃。

如果妊娠期血压过高，会影响到肾脏，导致的肾脏功能滤过性降低，或者是引发肾炎这一类的疾病，在身体没有完全恢复之前，血压不能恢复到正常的数值。多吃鱼肉，鱼肉中富含有优质蛋白和优质脂肪，特别是其中的不饱和脂肪酸，可以有效降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝结，有效的防止全身的小动脉硬化以及血栓的形成。临床上妊娠期高血压疾病是特殊的高血压现象。